" 2tes Relegation Spiel zur Oberliga "

                  TuS I - Cosmos Koblenz                                                  Mittwoch 07.06.23     19:00 Uhr


Pilates
Fitness und Pilates mit der Physiotherapeutin Andrea Dorn

Der Kurs besteht aus 2 Teilen je ca. 30 Minuten
1) Cardio Training zu Musik
2) Bauch, Beine, Rücken, Po nach dem Pilates Konzept


Jeden Donnerstag von 19:30 - 20:30 Uhr bei Andrea in der Sporthalle